5 Вещей, которые вам нужно знать об использовании увлажнителя для кашля

При первом признаке кашля многие люди включают увлажнитель, чтобы добавить влагу в воздух. Увлажнители бывают разных размеров: центральные устройства предназначены для увлажнения воздуха во всем доме; консольные блоки заключены в шкаф, который сидит на полу; переносные устройства достаточно малы для переноски из комнаты в комнату. Некоторые увлажнители рассеивают прохладный туман, а другие распыляют пар. Мнения различаются в зависимости от того, облегчают ли увлажнители симптомы кашля и простуды. Если вы используете увлажнитель, примите меры предосторожности, чтобы избежать потенциальных проблем, связанных с бактериями, грибами и пылью.

Видео дня

The Judy's Out

Хотя люди десятилетиями использовали прохладный туман и паровые увлажнители для лечения симптомов кашля и простуды, существует противоречивая информация об их эффективности. Например, Центры по контролю и профилактике заболеваний указывают на то, что прохладный увлажнитель может успокоить кашель, ослабляя слизь, но обзоры Всемирной организации здравоохранения и Кокрановского сотрудничества заключают, что недостаточно доказательств, подтверждающих либо холодную туманную, либо паровую терапию,

Keep It Clean

Если увлажнитель - особенно холодный тип тумана - не очищается должным образом, бактерии или грибы могут расти в резервуаре для воды и выходить в комнату через туман, потенциально вызывающих проблемы со здоровьем, начиная от гриппоподобных симптомов и заканчивая серьезной инфекцией. Портативный бак увлажнителя следует опорожнить, вытереть насухо и пополнять ежедневно. Каждый третий день все части устройства, подверженные воздействию воды, должны быть очищены дезинфицирующим средством для удаления пленки или других отложений, а затем резервуар должен быть тщательно промыт перед следующим использованием. Для центральных или консольных блоков следуйте инструкциям производителя. Когда вы закончите, убедитесь, что увлажнитель чист и сух перед хранением.

Использование дистиллированной воды

Используйте дистиллированную или деминерализованную воду вместо водопроводной воды в осушителе, чтобы предотвратить образование минеральных отложений в резервуаре для воды или других частях, контактирующих с водой. Использование дистиллированной воды также уменьшает потенциал микроорганизмов и минералов, которые должны быть рассеяны в помещении. Риски, связанные с здоровьем, связаны с дисперсией минералов, неясны, но в февральском выпуске «Педиатрия» в феврале 2011 года был включен один отчет о ребенке, который испытал повреждение легких после вдыхания минеральной пыли, выделяемой увлажнителем.

Уровни влажности монитора

Когда уровень влажности в помещении превышает 50%, влага в воздухе может способствовать росту плесени и бактерий. Он может даже конденсироваться на окнах, стенах и картинах. Поэтому, если вы заметили конденсацию, воздух в помещении, вероятно, слишком влажный. Некоторые увлажнители имеют встроенный контроль, который вы можете установить на желаемый уровень влажности, или вы можете использовать недорогой гигрометр для контроля уровня влажности в вашем доме.

Во-первых, Do No Harm

Пароувлажнители являются основной причиной ожогов, особенно у детей. Ожоги могут возникать, когда кто-то попадает слишком близко к пару или если кипящая вода вытекает из бака. Увлажнители с увлажняющим туманом - лучший вариант для детской спальни, а паровые увлажнители не должны использоваться нигде в пределах досягаемости для ребенка. Кроме того, убедитесь, что план увлажнения является хорошим, потому что не все кашель вызваны простудой. Например, увлажнение может быть неприемлемым для человека с кашлем при астме, который чувствителен к источникам аллергена, нечувствительным к влаге. Любой хлопотный кашель, который сохраняется в течение более трех недель, должен быть оценен врачом.