Диета Ограничения С помощью Lisinopril

Врачи назначают лизиноприл, ингибитор АПФ, для лечения высокого кровяного давления, повышения выживаемости после сердечного приступа и лечения сердечной недостаточности. Лизиноприл расслабляет мышцы в кровеносных сосудах, позволяя крови легче течь через них. Однако прием лизиноприла увеличивает риск гиперкалиемии и гипотонии. Диетические ограничения помогают снизить эти риски и, естественно, защитить ваше сердце от дальнейшего ущерба.

Видео дня

Ограничения для гиперкалиемии

Лизиноприл может вызвать гиперкалиемию, потенциально опасное увеличение количества калия в крови, особенно если у вас есть история застойной сердечной недостаточности или плохой функции почек. Использование калийсберегающих диуретиков, заменителей соли, содержащих добавки калия или калия, еще больше увеличивает риск развития гиперкалиемии при приеме лизиноприла. Рекомендуемое диетическое потребление калия для здоровых взрослых составляет 4,7 г в день. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы определить количество калия, который вы должны потреблять.

Если у вас есть гиперкалиемия, вы должны ограничить потребление этих продуктов с высоким содержанием калия: абрикосы, желудь, кабаны, бананы, отруби, запеченные бобы, дыня, инжир, медовый месяц, брокколи, орехи и семена, киви, арахисовое масло, манго, капуста, морковь и цитрусовые.

Ограничения для гипотонии

Гипотония часто затрагивает тех, кто только начинает лечение лизиноприлом. Это может также произойти, если вы страдаете от снижения объема крови, обезвоживания и низкого уровня натрия. В то время как врачи часто предлагают уменьшить потребление натрия, чтобы предотвратить гипертонию, потребляя слишком мало натрия, принимая лизиноприл, ваше кровяное давление может стать слишком низким. Помогите снизить риск развития гипотонии, потребляя достаточное количество воды и потребляя достаточное количество натрия. Поддержание надлежащего уровня гидратации требует, чтобы вы пили больше воды и ограничивали потребление напитков, содержащих алкоголь. Если вы обезвоживаетесь, объем крови, протекающей по вашим венам, уменьшается, из-за чего ваше кровяное давление падает.

Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы определить ваше идеальное потребление натрия. «Диетические рекомендации для американцев 2010 года» рекомендуют верхний предел приема натрия для людей с высоким кровяным давлением 1 500 мг в день. Ограничьте потребление натрия, уменьшив потребление продуктов с высоким содержанием натрия, таких как соль, обработанные продукты, соленые закуски, фаст-фуд, ветчина, квашеная капуста и консервированные супы.

Другие диетические ограничения

Другие диетические ограничения помогают лизиноприлу контролировать ваше кровяное давление и, естественно, приносить пользу вашему сердцу. Ограничьте потребление калорий и жиров до уровня, который позволяет поддерживать здоровый вес.Если у вас избыточный вес или ожирение, постепенно уменьшайте потребление калорий и начинайте регулярно тренироваться, чтобы потерять 1-2 фунта в неделю. Простое сокращение потребления жиров быстро снижает потребление калорий и позволяет потреблять больше питательных веществ, необходимых вашему организму для оптимальной работы. Устранение обработанных продуктов и употребление большего количества клетчатки в виде фруктов, цельного зерна и овощей также помогает защитить ваше сердце и уменьшить потребление калорий.

Соображения

Не всем, принимающим лизиноприл, необходимо ограничить калий, натрий, алкоголь, калории или жир. Те, у кого нет каких-либо других состояний здоровья, и которые в настоящее время поддерживают здоровый вес, часто не нуждаются в диетических ограничениях. Тем не менее, диетические изменения, которые естественным образом защищают ваше сердце, могут быть рекомендованы. Проконсультируйтесь с вашим врачом о необходимых диетических ограничениях.