Едят лед во время беременности
Оглавление:
При беременности часто возникают травмы, но некоторые тяги, такие как хомяк на льду, могут указывать на что-то потенциально более серьезное, чем стремление к соленьям и мороженому. Желание есть непитательные вещества, состояние, называемое pica, может возникать у беременных женщин с низким уровнем железа. С другой стороны, ледяная тяга, известная с медицинской точки зрения как пагофагия, не обязательно означает, что у вас есть дефицит питательных веществ, который может диагностировать анализ крови. Во время еды лед не причиняет вреда во время беременности, это может быть трудно на ваших зубах.
Видео дня
Пика во время беременности
Желание есть лед - это всего лишь один вид жажды, наблюдаемый во время беременности. Женщины также могут жаждать крахмала, грязи, глины или бумаги. Женщины, которые едят лед во время беременности, могут сделать это, потому что он успокаивает больной и раздраженный язык, часто наблюдаемый у пациентов с дефицитом железа, в статье 2007 года «Лос-Анджелес таймс». Ледяная жажда, которая появляется во время беременности, может исчезнуть, как только вы доставляете.
Риски
Пагофагия во время беременности может повлиять на потребление основных питательных веществ, хотя сам лед не имеет калорий. Исследование, проведенное исследователями из Университета Буэнос-Айреса в Аргентине и сообщившее в ноябрь-декабрьском выпуске «Nutricion Hospitalaria», показало, что беременные женщины с пагофагией имели более низкое потребление нескольких питательных веществ. В то время как женщины, которые жаждали льда, потребляли столько же калорий, сколько белков, железа и кальция, как и тех, кто этого не делал, у них было более низкое потребление гема железа - лучшего поглощенного железа - а также карбогидратов, животных белков и цинка,
Диагностика дефицита железа
Беременным женщинам необходимо 27 мг железа в день для удовлетворения их потребностей в железе, а также потребностей их растущих младенцев. Большинство врачей проверяют дефицит железа при первом предродовом посещении, а затем снова между 24 и 28 неделями беременности, независимо от того, есть ли у вас пагофагия или нет. Требования к железу возрастают во время беременности, потому что увеличивается объем крови. Признаки дефицита железа включают усталость, одышку, слабость, головокружение, чувство холода, быстрое сердцебиение или раздражительность. Анализы крови могут диагностировать дефицит железа.
Соображения
Пика может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства, а не признаком дефицита питания. Ледяное принуждение менее вредно, чем употребление в пищу грязи или крахмала, вещества, которые могут мешать питанию и вводить паразиты в желудочно-кишечный тракт. Если дефицит железа вызывает появление льда, принуждение будет уменьшаться после улучшения дефицита железа. Если вы не анемичны, просто не жуйте кусочки, достаточно большие, чтобы задохнуться - и успокойтесь на зубах.
