Льняное семя, запор и малыши
Оглавление:
Каждый ребенок отличается регулярностью. Если вы заметили, что ваш малыш имеет менее частые движения кишечника, чем обычно, или выражает дискомфорт при прохождении стула, она может быть запор. Льняная мука и масло являются естественными обработками для запоров, которые многие малыши хорошо переносят. Однако проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом лечения.
Видео дня
Индикация
У малыша, у которого не было движения кишечника в течение четырех или более дней или с трудом устраняется и проходит сухой, жесткий стул, может быть запором. Некоторые дети с очень жидким стулом также могут быть запор, так как жидкость проходит вокруг закупорки более твердого стула в кишечнике. Запор может быть очень неудобным и даже вызвать боль у вашего малыша.
Льняное масло
Льняное масло, изготовленное из прессованных семян льна, является естественным слабительным, которое действует аналогично минеральному маслу. Льняное масло ослабляет стул, а также обеспечивает здоровые омега-3 жирные кислоты для поддержания здоровья мозга. Льняное масло может также улучшить поглощение витаминов, отмечает AskDrSears. ком. Малыши с запором должны потреблять 2 чайные ложки в день, пока симптомы не исчезнут.
Льняная мука
Льняная мука - это земляное льняное семя. В отличие от масла, он сохраняет все волокна семян, делая его еще более эффективным слабительным. Вы можете приобрести еду уже на земле, или вы можете измельчить свой собственный в чистом кофе или специи. Малыши должны потреблять 1 столовую ложку льняного мука ежедневно, пока симптомы запора не исчезнут.
Соображения
Льняные продукты склонны к портим, поэтому храните их в темном контейнере в холодильнике. Чтобы сделать процесс получения льняного масла более приятным, попробуйте смешать его с коктейлем. Льняная мука также хорошо впивается в коктейли, или вы можете помешать ее в горячие хлопья. Чтобы предотвратить дальнейшие приступы запоров, попросите вашего ребенка ежедневно потреблять от двух до трех дополнительных стаканов воды и потреблять больше фруктов, овощей и цельного зерна.
