Пища для чакр

Чакры - это энергетические центры нашего тела. Семь чакр соответствуют определенным цветам, функциям и дисбалансам. Считается, что употребление соответствующих пищевых продуктов усиливает эти энергетические центры, передавая энергию, поглощенную источником пищи. Поедая правильные продукты, ваши физические, эмоциональные и духовные существа могут выровнять и сохранить здоровье.

Видео дня

Первая и вторая чакры

Коренная чакра находится в основании вашего позвоночника и служит основной выживания. Красный цвет связан с первой чакрой, поэтому яблоки, помидоры и вишни являются соответствующими продуктами. Считается, что мясо и продукты с высоким содержанием белка усиливают эту чакру и улучшают пищеварение, борются с ожирением и предотвращают артрит.

Вторая, или сакральная, чакра расположена в нижней части живота. Оранжевый - это энергичный цвет сакрального, который влияет на сексуальность и желание. Для правильного мочевого пузыря и сексуальной функции, а также для предотвращения боли в пояснице, потребляйте соки и другие жидкости, чтобы сбалансировать эту чакру. Апельсины и морковь также являются подходящими продуктами для сакральной чакры.

Третья чакра

Чакра солнечного сплетения, расположенная в области желудка, является центром, ответственным за вход и выход энергии. Пища имеет особое значение для третьей чакры. Правильные пищевые продукты могут усилить духовный центр чакры солнечного сплетения и сосредоточить ваше энергосбережение на продуктивной деятельности. Цельные зерна и другие крахмалы рекомендуются для этой цели. Считается, что карри и другие желтые продукты питают эту чакру.

Четвертая и Пятая чакры

Расположенная в центре сундука, сердечная чакра влияет на любовь и отношения, самоконтроль и чувство собственного достоинства. Кровяное давление, проблемы с сердцем и нарушения дыхания контролируются четвертой чакрой. Связанная с цветом зеленая, эта чакра сбалансирована с овощами. Особенно полезны шпинат, брокколи и зеленый перец.

Пятая, или горло, чакра управляет связью и лояльностью. Расположенная, точно, в области горла, эта чакра активируется синим цветом. Считается, что фрукты, особенно черника, предотвращают простуду, проблемы с шеей и горлом и проблемы с щитовидной железой.

Шестое и седьмое чакры

Бровь или третий глаз чакра находится в лбу между вашими бровями. Связанная с цветным индиго, шестая чакра не подвержена воздействию продуктов. Считается, что употребление алкоголя, табака и наркотиков может испортить бровную чакру.

Седьмая чакра - это корона, расположенная в верхней части головы. Знание, сознание духовности и мудрости контролируются последней чакрой. Путаница, депрессия и недостатки в обучении могут быть результатом дисбаланса в коронной чакре. Считается, что эта чакра ассоциируется с фиолетовым цветом и не зависит от определенных продуктов.Пост рекомендуется иногда перебалансировать.