Как любить кого-то, кто биполярный

Биполярное расстройство - серьезное психическое заболевание, которое влияет на эмоции и поведение страдающих. Биполярные особи часто испытывают перепады настроения, в которых они колеблются между манией и депрессией. Когда вы любите человека, страдающего от биполярного расстройства, вы подвергаетесь воздействию всех аспектов болезни. Это сложное предложение поддерживать здоровые отношения с человеком, который психически болен. Любить кого-то, у кого есть биполярное расстройство, сложно и требует большого терпения и сочувствия.

Видео дня

Шаг 1

Общайтесь с вашим биполярным любимым человеком. Часто рассказывайте ей о своих чувствах и спрашивайте ее, что ей нужно от вас. Дайте ей знать ваши мысли. Держите беседы как можно более позитивными и продумывайте совместные мозговые штурмы.

Шаг 2

Поощряйте биполярного страдальца принимать его лекарства последовательно. Лекарственная терапия обычно является основным и наиболее эффективным средством лечения этой психической болезни. Следите за тем, как медикаменты влияют на вашего любимого человека, поскольку они могут потребоваться изменить во время курса лечения.

Шаг 3

Поговорите с врачом вашего друга с ее разрешения. Привлекайтесь к ее терапии настолько, насколько ей удобно, чтобы сообщить ей, что вы заботитесь, и поддержать ее.

Шаг 4

Пусть биполярный человек знает, что есть определенные поведения, которые вы не потерпите, несмотря на его психическое заболевание. Скорее всего, это агрессивные или враждебные действия. Обратитесь к специалисту в области психического здоровья сразу же после того, как возникло непоправимое поведение.

Шаг 5

Ищите триггеры для биполярных эпизодов в своем любимом. Предвидеть ситуации, которые могут вызвать маны или депрессивные периоды, чтобы избежать или, по крайней мере, успокоить ситуацию.

Шаг 6

Сделайте перерыв, когда вам нужно уйти. Быть близким к биполярному человеку часто является интенсивным опытом. Освежающие перерывы помогут вам стать более благосклонным и лучшим другом в долгосрочной перспективе.

Шаг 7

Присоединитесь к группе поддержки для семьи и друзей душевнобольных. Разделение проблем и опыта с другими людьми, которые находятся в аналогичных ситуациях, помогут улучшить ваше мировоззрение и дать вам надежду на будущее.

Советы

• Разработайте подпрограммы с вашим психически больным близким, который обеспечит безопасность и поможет держать вещи на ровном киле.

Предупреждения

• Обратитесь к психиатру или другому квалифицированному специалисту, если ваш любимый человек испытывает длительные маниакальные или депрессивные периоды или угрожает причинить себе боль.