Профессиональная терапия и упражнения на манжеты для плечевого плеча

Поскольку ремонт манжеты ротатора может быть чрезвычайно сложным, реабилитация часто обширна, длится от трех до шести месяцев. Для реабилитации пациентов профессиональные терапевты используют действия, которые отражают требования профессий пациентов - в отличие от физиотерапевтов, которые используют упражнения в качестве основного средства реабилитации. Тем не менее, профессиональные терапевты, как правило, реализуют программы бесплатного обучения во время фазы реабилитации.

Видео дня

Первый шаг

Прежде чем заниматься какой-либо реабилитационной деятельностью, первая цель профессиональной терапии - оценить как текущее состояние плеча, так и проанализировать его ежедневные требования. Только после завершения оценки можно определить набор целей лечения и разработать программу.

Ближайшие цели реабилитации

После того, как оценка завершена, начальные цели реабилитации состоят в том, чтобы защитить восстановленное сухожилие, уменьшить боль и уменьшить воспаление в плече. Рука иммобилизована в строп в течение первых 5-6 недель после операции, и обычно назначают режим холодной терапии и противовоспалительных препаратов.

Пассивный диапазон упражнений движения

Как только воспаление уменьшилось, следующий этап реабилитации включает в себя пассивный диапазон упражнений движения. Благодаря этим действиям терапевт направляет пальцы пациента, запястье, нижнюю и верхнюю руку через ряд растяжек, чтобы повысить гибкость, предотвратить скованность и разрушить рубцовую ткань. Эта фаза лечения часто включает использование горячих пакетов, ледяной и ультразвуковой терапии.

Активный диапазон упражнений движения

После того, как пациенты завершают пассивные части программ реабилитации, которые часто могут длиться от пяти до шести недель, они переходят к активному диапазону упражнений движения. Пациенты сами выполняют эти упражнения, как под наблюдением терапевта, так и в свое время на основе схем, описанных терапевтами. В дополнение к основным участкам, эти упражнения часто включают в себя плечевые маятники, движения сгибания / растяжения локтя и основные внутренние и внешние вращения, которые адаптированы к требованиям занятия пациента. Эта часть реабилитации не включает в себя усиление упражнений.

Укрепление и профилактическое обслуживание

После 12 недель реабилитации пациенты обычно начинают выполнять упражнения для укрепления мышц плеча. На этом этапе большинство ежедневных занятий разрешено выполнять, за исключением напряженной работы или спортивных мероприятий, которые потребуют тяжелого подъема или быстрых движений. Усиление упражнений часто выполняется с помощью гантелей и / или полос сопротивления и включает внутренние и внешние вращения: передний, боковой и задний рейзы и круги на запястье.Другие упражнения сопротивления обычно разрабатываются терапевтами для моделирования конкретных связанных с работой движений. Эта часть терапии может длиться целый год, в зависимости от характера ремонта, и обычно проводятся обычные упражнения для предотвращения повторения травм.