Портобелло Пироги из спагетти (от оставшегося: спагетти с соусом Маринары) Рецепт
Оглавление:
- ИНГРЕДИЕНТЫ
- СЕРВИС 2
- НАПРАВЛЕНИЯ
- ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ
- Размер порции: 1 шт.
- ВЫ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ КАК
- 16 Закуски, которые в порядке, чтобы съесть ночью
- Как приготовить пряные крысы цветной капусты
- 10 завтраков с низким содержанием углеводов Will Fill You Up
- 4-ингредиентные банановые блины
- Как сделать искусство авокадо, которое Instagram одержимо
- PREP
- 10 м
- COOK
- 25 м
- ИТОГО
- 35 м
Рецепт и изображение предоставлены Джеки Ньюгентом, RDN
ИНГРЕДИЕНТЫ
СЕРВИС 2
- 2 Portabella Caps Giant
- 1 чеснок гвоздика
- 1/8 tsp морская соль
- 1 1/2 чашки Спагетти с Маринарой
- 1/2 чашки Mozzarella, Part Skim
- 1 ч.л. экстра-оливкового масла
- 10 листьев свежих листьев базилика
НАПРАВЛЕНИЯ
1 Разогреть духовку до 400 ° F. 2 Удалите стебли из шапок грибов. На небольшой кастрюле для выпечки посыпать жаберную сторону грибов чесноком и солью. Наверху каждый с кучей холодных спагетти с маринарой (используйте остатки - примерно 1 1/2 чашки спагетти с соусом 1/2 чашки). Вершина с сыром. 3 Жарьте до тех пор, пока сыр не расплавится и не загорится в пятнах, макароны горячие и свежие в пятнах, а грибы полностью размягчаются, около 25 минут. Смочите оливковым маслом. 4 Посыпать базиликом и подавать.ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ
299 КАЛОРИИ ДЛЯ ОБСЛУЖИВАНИЯРазмер порции: 1 шт.
- 11 г Жир
- 33 г Углеводы
- 18 г Белок
% ДВ * | |
Всего жиров 11 г | 15% |
Насыщенный жир 3 г | |
Холестерин 11 мг | 3% |
Натрий 286 мг | 11% |
Углеводы 33 г | 16% |
Диетическое волокно 1 г | |
Сахара 0г | |
Белок 18 г | 12% |
* Дневная ценность (ДВ) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2 000 калорий в день используются для общего питания. |