Управление весом

Фрукты, цельные зерна и овощи обычно содержат какой-то элемент из волокна, углевод в вашем рационе, который способствует пищеварительной регулярности, когда вы едите ...

Чеснок имеет давнюю историю использования в качестве пищи и медицина. Из местных препаратов чеснока, которые помогли предотвратить инфекцию, вызванную ранами, для нас как ...

Морковь добавляет всплеск цвета к разнообразным блюдам, и их универсальность делает их основным ингредиентом на многих кухнях. Кулинарная морковь может быть ...

, Когда ваше сердце бьется и ваши мышцы сокращаются, это работа электролитов - частицы, которые проводят электрический заряд - в вашем теле ...

, Хотя Национальный институт психического здоровья говорит беспокойство - это нормальная реакция на стресс, помогающая справиться с трудными ситуациями, чрезмерное беспокойство ...

Ромашковый чай изготовлен из цветковых головок растения ромашки , Лечебное использование ромашки восходит к древним египтянам, римлянам и грекам ...

DHA, который обозначает докозагексаеновую кислоту, является омега-3 жирным кислота, которая играет ключевую роль в нормальном развитии мозга у детей, согласно 2013 году ...

Идея низкокалорийной диеты может соблазнить вас, потому что это похоже на самый быстрый и надежный способ похудеть. Это, конечно, нелегко, но оно получится ...

Сок пост включает в себя пить только соки в течение какого-то времени от одного до семи дней, чтобы дать вам пищеварительную систему и органы тела, такие как ...

Зелень колларда обычно считается здоровой пищей из-за их высокого содержания диетической клетчатки и витамина С. Как часть семейства капусты, колларда ...

Запор может привести к тому, что у вашего ребенка будут болезненные движения кишечника, а сок чернослива может помочь решить проблему. Запор возникает, когда мышечный тонус ...

Тринатрийфосфат обычно используется в качестве пищевой добавки. Он также действует как средство для обезжиривания, средство для удаления пятен и общий очищающий агент. Также известно ...

Питание и физическая активность являются двумя наиболее важными факторами, влияющими на здоровье. Это баланс питательных веществ, содержащихся в потребляемых вами калориях.

Окра, цветущее растение, которое является родным для Африки, но может выращиваться в любом теплая среда, производит съедобные семенные стручки, похожие на стручки гороха. Okra и okra ...

, Пока вы, вероятно, знаете, что самый безопасный и эффективный способ похудеть надолго - это меньше есть и больше тренироваться, у американцев есть одержимость ...

Существует оптимальное ежедневное потребление (ODI) для каждого витамина и минерала. Для каждого человека это будет зависеть от возраста, пола, хронических заболеваний и ...

Школьные ланчи получают много внимания в наши дни, и это происходит не потому, что школы предлагают здоровые и вкусные блюда. В то время как многие школы ...

Понос является результатом того, что ваше тело устраняет стул, прежде чем толстая кишка может правильно впитывать воду обратно в ваше тело, что заставляет стул ...

Если вы когда-либо ели кусок фрукта, который делает ваш рот морщинистым, вы испытали танины на работе. Танины, тип растительного полифенола, ...

Белок является необходимым питательным веществом, необходимым для поддержания и восстановления клеток в вашем теле - он также играет ключевую роль в здоровом управлении весом, согласно ...

, Несмотря на их универсальность во время еды, вы не можете есть чечевицу в любой форме. Как и другие бобовые, такие как бобовые, чечевицу не едят сырой, если они не ...

Термины соль и натрий часто используются взаимозаменяемо, но на самом деле натрий ингредиент поваренной соли, который также содержит хлорид и йод. Многие ...

Масло семян льна содержит омега-3 жирную кислоту, называемую альфа-линоленовой кислотой. Ваше тело должно превратить ALA в эйкозапентаеновую кислоту и докозагексаеновую кислоту ...

Cellfood - популярная диетическая добавка, которая была коммерчески доступна более 40 лет. Маркетинговые материалы и потребительские отчеты утверждают, что ...

, Хотя желудочный газ из потребления кофеина не является обычным явлением, это может произойти. Это особенно верно, если вы потребляете большое количество кофеина. Хотя ...

, Вы можете подумать, что знаете, как выглядит размер порции, но его можно легко есть больше, чем нужно, потому что рестораны привыкли служить ...

Биотин, также называемый витамином B-7 или витамином H, растворимый витамин, который важен для оптимального здоровья, особенно у детей и ...

Одной из целей, которые могут возникнуть при тонировании, чтобы покажите результаты своей тяжелой работы. Тонированное тело требует посвящения регулярному упражнению ...

Согласно CBS News, кофеин - это топливо Америки. Более 50 процентов американцев пьют от трех до четырех чашек кофе в день, что работает ...

Кишечная слизь - это толстая, слизистая субстанция, продуцируемая в слизистых оболочках вашей толстой кишки или толстой кишки. Это помогает защитить ваши стенки кишечника ...

Молочница, как у спортсменки, зуд в зуде и вагинальная дрожжевая инфекция, вызвана чрезмерным разрастанием обычно безвредных бактерий - Candida albicans ...

Высота - это функция многих факторов. Согласно веб-сайту KidsHealth, следующие факторы могут существенно повлиять на рост и вес вашего ...

У вас есть вероятно, слышал выражение «не чувствуя боли», когда обращался к человеку, который слишком много пил. Хотя это правда, что алкоголь ...

Кальций, необходимое питательное вещество, более распространен, чем любой другой минерал в вашем теле. Большинство из них находится в вашей скелетной системе. В то время как передозировки кальция, ...

Всякий раз, когда вы начинаете новый препарат, вы всегда должны поговорить со своим врачом или фармацевтом о продуктах, которые могут взаимодействовать с ним. Употребление определенных продуктов может ...