Что идет с холодной пастой?

Холодные блюда из макаронных изделий освежающие в теплые дни и привлекательные в любое время года для удобства в обслуживании. Делать холодные макароны и хранить их в холодильнике для обслуживания, когда вы готовы, удобно, особенно когда вы заняты. Сделайте свое блюдо с цельной зерновой пастой для сердечно-полезных преимуществ волокна, содержащегося в цельных зернах. Хотя холодные макароны часто считаются непринужденной пищей, также легко создать элегантную еду, состоящую исключительно из холодных продуктов из всех групп продуктов питания для полноценного питания.

Видео дня

Холодные супы

Суп - традиционный стартер для многократного приема пищи, но ему не нужно варить часами или подавать горячим. Холодные супы быстро готовятся и будут ждать в холодильнике, пока вы не будете готовы служить перед своим холодным макароном или рядом с ним. Холодный суп из дыни, сделанный с дыни канталупой или парой хвойных деревьев, с салатом из куриной пасты. Пюре из гороха или огурца с простым йогуртом, водой и свежей мятой для простого супа. Вареная морковь, протертая свежим имбирем, овощным бульоном и сметаной, является хорошим дополнением к холодным блюдам из лапши с азиатскими ароматами.

Cold Meats

Ассортимент постного мяса или одного основного блюда обеспечивает белок для блюд из макарон, которые в значительной степени содержат овощи или фрукты. Выбирайте сухое мясо с низким содержанием натрия, приготовленное без нитратов и тонко нарезанное для вас на мясорубке. Организуйте на подносе антипасто для фуршета. Холодный лосось с лососем с ломтиками лимона - изящный центр, окруженный холодными салатами из макарон. Холодные парные креветки хорошо работают в одиночку или в качестве дополнительной доливки для простого блюда из макарон.

Овощи и фрукты

Побалуйте себя красочной смесью сырых овощей с хумусом или шпинатом, а также холодной пастой с мясом или другим белком. Расширьте свои предложения, создав антипасто-блюдо с сердечками артишока, оливами, кукурузой и жареным перцем. Одеваем тонко нарезанные огурцы, слегка травля в течение часа в уксусе, сахаре и соли. Копья спаржи спаржи и подают холодным моросящим лимонным соком или винегреттом. Салат из расколотых свежих помидоров, красного лука и свежего базилика - это освежающее боковое блюдо. Чтобы скрасить лоток для фруктов, подавайте куски дыни и цельного винограда, нанизанные на шампуры или чередующиеся клубники и листья мяты.

Цельные зерна

Кускус - это универсальное зерно, которое составляет основу многих салатов. Смешайте с овощами и травами для пикантного блюда или добавьте нарезанные фрукты, такие как персики или яблоки, для сладкого блюда. Посыпать корицей для контраста с блюдами из макарон, содержащих мясо. Табули - это салат из болгара, цельное зерно из пшеницы, томаты, огурцы, лук, петрушка и мята.Используйте bulgur, чтобы порвать с традицией и смешать с фасолью, кукурузой и болгарским перцем для блюда, приготовленного на юго-западе. Для дополнительной текстуры и визуальной привлекательности подавайте цельные зерна с блюдами из макаронных изделий, таких как орзо.