Рецепт энергетического напитка
Оглавление:
- ИНГРЕДИЕНТЫ
- СЕРВИС 1
- НАПРАВЛЕНИЯ
- ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ
- Размер порции: 1 напиток
- РЕЦЕПТЫ
- РЕЦЕПТЫ
- РЕЦЕПТЫ
- РЕЦЕПТЫ
- PREP
- 05 м
- COOK
- 0 м
- ИТОГО
- 05 м
Энергетические напитки приносят энергию, но они обычно приносят сахар. Рецепт предоставлен Синтия Сасс, RD. ПК: Mindstyle / iStock / Getty Images
ИНГРЕДИЕНТЫ
СЕРВИС 1
- 4 унции Минеральная вода, искрообразующая натуральная
- 4 унции замороженного зеленого чая
- 2 унции Woderful 100% гранатовый сок
- 1 щепотка кайенский перец
НАПРАВЛЕНИЯ
1 Объедините сверкающую воду, холодный зеленый чай (неподслащенный), гранатовый сок и кайенский перец в стакане. Смешайте и хорошо перемешайте. 2 Наслаждайтесь! 3 Этот вариант сократит много калорий и сахара, но все равно даст вам здоровую дозу кофеина!ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ
40 КАЛОРИЙ ДЛЯ ОБСЛУЖИВАНИЯРазмер порции: 1 напиток
- 0 г Жир
- 10 г Carbs
- 0g Белок
| % DV * | |
| Всего жиров 0g | 0% |
| Насыщенный жир 0g | |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 18 мг | 0% |
| Углеводы 10g | 5% |
| Диетическое волокно 0g | |
| Сахара 9g < Протеин 0g | |
| 0% | * Дневная ценность (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2 000 калорий в день используются для общего питания. |
