Принимает ли витамины влияние на контроль над рождаемостью?

Таблетки для контроля над рождаемостью являются важным лекарством для многих женщин, которые хотят отложить беременность до тех пор, пока они не будут готовы начать семью. Эффективность противозачаточных таблеток зависит от нескольких факторов, включая прием их в одно и то же время каждый день и уведомление вашего врача о любых других лекарствах или добавках, которые вы принимаете. Некоторые лекарства могут влиять на противозачаточные таблетки и снижать их эффективность, а некоторые витамины могут делать то же самое. Таблетки для контроля над рождаемостью могут также влиять на поглощение витамина. Всегда сообщайте врачу о любых витаминах, которые вы принимаете, прежде чем начинать принимать противозачаточные таблетки.

Видео дня

Контроль над рождаемостью 101

Противозачаточные таблетки предотвращают беременность, предотвращая овуляцию, когда яйцо высвобождается из яичника женщины. Таблетки обычно включают эстроген и прогестин, которые являются гормонами, которые предотвращают овуляцию. Без освобождения яйца беременность не может произойти, отмечает Университет Колорадо. Из-за деликатного баланса гормонов, созданного оральными контрацептивами, некоторые лекарства, добавки и витамины могут влиять на нормальную функцию противозачаточных таблеток. Хотя большинство витаминов безопасно принимать с противозачаточными таблетками, витамин С может мешать им, и сами таблетки могут также способствовать определенным дефицитам питания.

Витамин C

Витамин C играет роль в функции вашей иммунной системы и помогает поддерживать кожу, зубы, десны и нервы здоровыми и нормально работать. Медицинский центр Университета штата Мэриленд рекомендует не принимать добавки витамина С вообще, если вы также принимаете оральные контрацептивы. Это связано с тем, что витамин С может увеличить уровень эстрогенов. Хотя витамин не обязательно влияет на нормальную функцию ваших противозачаточных таблеток, сами таблетки могут влиять на способность вашего организма поглощать витамин С. Принимая ваши оральные контрацептивы и добавку витамина С на несколько часов, можно уменьшить этот негативный эффект, но заранее поговорите с врачом.

Повышенные уровни витамина

Принимая противозачаточные таблетки, вы можете хранить более высокие уровни определенных витаминов, согласно Элизабет Сомер, автор книги «Питание для женщин: как правильно питаться, может помочь вам выглядеть и Почувствуйте себя лучше. Например, женщины, принимающие оральные контрацептивы, могут иметь более высокий уровень витамина А. В результате добавление, которое включает витамин А, может привести к токсичности. Хотя и не витамины, противозачаточные таблетки также могут вызывать повышенный уровень меди и железа, отмечает Сомер.

Контроль над рождаемостью и недостатки питания

Оральные контрацептивы могут вызвать у вас недостатки в некоторых витаминах, а также в примечаниях Somer в разделе «Питание для женщин».«Одним из примеров является витамин B-6. Согласно Somer, противозачаточные таблетки могут вызвать снижение уровня витамина B-6, что может привести к проблемам с настроением. Женщины, принимающие противозачаточные таблетки, также могут быть дефицитными в фолиевой кислоте и витаминах B -1, B-2 и E. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, поговорите со своим врачом о добавлении этих витаминов, чтобы поддерживать нормальные и здоровые уровни вашего организма, рекомендует Somer.