Ароматический рецепт коктейля из груши и фенхеля
Оглавление:
- ИНГРЕДИЕНТЫ
- СЕРВИС 1
- НАПРАВЛЕНИЯ
- ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ
- Размер порции: 1 smoothie
- ВЫ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ КАК
- 10 завтраков с низким содержанием углеводов, которые наполнит вас
- No-Cook Vegan Темный шоколадный пудинг
- Как сделать искусство авокадо, которое Instagram одержимо
- 4-ингредиентные банановые блины
- Как приготовить пряные крысы цветной капусты
- 16 закусок, которые в порядке, чтобы съесть ночью
- PREP
- 10 м
- COOK
- 0 м
- ИТОГО
- 10 м
Рецепт предоставлен Морена Эскардо
ИНГРЕДИЕНТЫ
СЕРВИС 1
- 1/4 среднего авокадо
- 1 чашка Апельсиновый сок
- 1/2 мед Груши, Бартлетт
- 1/2 чашки Фенхель, лампа
НАПРАВЛЕНИЯ
1 Соедините все ингредиенты в блендере и перемешайте на высокой скорости до полного плавности. 2 Наслаждайтесь этим свежим морозом. 3 * Авокадо должно быть очень зрелым. 4 * Груша также должна быть спелой и слегка мягкой на ощупь. 5 ИЗОБРАЖЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ MORENA ESCARDO.ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ
252 КАЛОРИИ ДЛЯ ОБСЛУЖИВАНИЯРазмер порции: 1 smoothie
- 6g Fat
- 46g Carbs
- 3g Белок
| % DV * | |
| Всего жиров 6g | 9% |
| Насыщенный жир 1 г | |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 28 мг | 1% |
| Углеводы 46 г | 22% |
| Диетическое волокно 4 г | |
| Сахара 29 г | |
| Протеин 3g | 1% |
| * Дневная ценность (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2 000 калорий в день используются для общего питания. |
