Влияние курения на семью

Когда вы курите, страдает не только ваше здоровье: здоровье вашей семьи также страдает. Вашим близким может быть причинен вред дышащим пассивным дымом, который состоит из основного дыма, который вы выдыхаете, и побочного дыма, который вздымается от вашей сигареты. По данным анализа 2005 года в разделе «Контроль за табаком», побочный дым может быть в четыре раза опаснее, чем основной дым. Члены вашей семьи не выбрали курить, но подвержены пагубным последствиям пассивного и недобровольного курения не только сейчас, но и много лет в будущем.

Видео дня

Ваш дым - их дым

В прошлом дыме приходится 3, 400 смертей от рака легких каждый год, согласно докладу 2011 года от Американской ассоциации легких. Он несет ответственность за более чем 46 000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и вызывает сотни тысяч случаев астмы. Данные Национального обследования состояния здоровья и питания на 2007-2008 годы показывают, что более 40 процентов некурящих в возрасте 3 лет и старше имели уровень никотина в крови, что свидетельствует о недавнем воздействии пассивного курения. Это число увеличивается до 54 процентов для детей в возрасте от 3 до 11 лет, которые живут с курильщиком.

Ваш ребенок нуждается в вас

Если вы хотите расширить свою семью, курение может оказать прямое влияние на здоровье вашего новорожденного. Согласно Национальному отчету о жизненно важной статистике за 2005 год, 12 процентов детей, родившихся от курильщиков, имели низкий вес при рождении по сравнению с 7,5 процента для некурящих. Беременные женщины, которые курят, имеют более высокий риск выкидыша, чем некурящие, а их дети чаще рождаются с нарушениями развития. Несмотря на риски, 10 процентов беременных женщин курили в 2008 году, согласно докладу Американской ассоциации легких.

Ваша семья нуждается в вас

Когда вы курите, вы подвергаете себя риску заболевания или даже смерти, а ваше плохое здоровье может нанести ущерб вашей семье как эмоционально, так и финансово. По данным Американского ракового общества 2013 года, смертность от одного из 5 смертей в США напрямую связана с курением. Половина всех курильщиков умрет из-за курения, а 8. 6 миллионов курильщиков будут развиваться хронический бронхит, эмфизема и сердечно-сосудистые заболевания как прямой результат их привычки. Мужчины, которые курят, в 23 раза чаще развивают рак легких, чем некурящие; женщины в 13 раз более вероятны.

Плохое влияние

Почти все курильщики - 90 процентов - начинают свою привычку к тому времени, когда им исполнится 21 год, согласно докладу Американской ассоциации легких 2011 года, а половина - к концу года. поставьте хороший пример, показывая своим детям, что курение неприемлемо. В 2009 году правительство США ссылалось на то, что курение среди молодежи стало основной причиной пандемии в Америке, когда она приняла Закон о борьбе с курением семьи и борьбе против табака.Закон ограничивает рекламу табака, направленную на молодых людей, и требует доказательств возраста для тех, кто покупает сигареты.

Если вы должны дышать

Если вы не можете бросить курить, вы можете снизить риски для здоровья своей семьи от пассивного курения, запретив курение в вашем доме и автомобиле. Такие меры не только помогают вашей семье, но и могут побудить вас бросить курить. После курения всегда мойте руки и переодевайтесь перед тем, как обращаться с детьми. Покровительствуйте ресторанам с семьей, которые не курят, и следите за тем, чтобы дневной уход вашего ребенка был зоной без табачного дыма. Это вполне приемлемо, чтобы настаивать на том, что другие не курят вокруг вашей семьи из-за риска для здоровья вторичного табачного дыма.