Кожа Преимущества лимонов и йогурта

Лимон и йогурт можно использовать в домашних средствах, чтобы успокоить раздражение кожи. По словам Университета штата Иллинойс, лимонный сок может помочь уменьшить пятна и шрамы. Йогурт затягивает кожу и сжимает ваши поры. Люди используют эти натуральные средства для кожи разными способами; вы можете комбинировать ингредиенты для создания успокаивающей маски для кожи.

Видео дня

Лимоны

->

Лимоны содержат альфа-гидроксикислоты и витамин С. Оба этих компонента обладают целебными свойствами, которые полезны для вашей кожи. Многие люди используют лимоны и лимонный сок как домашнее средство от шрамов от угревой сыпи и других воспалений кожи. AHA в лимонах может помочь удалить мертвую кожу и ускорить исчезновение рубцов. Из-за высокой кислотности в лимонах лимонный сок помогает тонизировать кожу и улучшать эластичность. Лимоны и лимонный сок являются естественными отбеливающими средствами и помогают осветлить вашу кожу.

Йогурт

->

Йогурт содержит молочную кислоту, которая, согласно Новозеландскому дерматологическому обществу, может помочь удалить мертвую кожу и уменьшить признаки старения. Йогурт часто применяется в качестве маски для кожи, чтобы получить увлажненную и прозрачную кожу. Цинк в йогурте может помочь очистить кожу, удалить пятна и прыщи. Действительно, журнал «Good Housekeeping» предлагает использовать йогурт в качестве ингредиента натуральной маски для гладки и омоложения кожи. Пробиотики, обнаруженные в йогурте, также помогают сделать вашу кожу светом со здоровьем, сообщает исследование, опубликованное в «PLoS One» в 2013 году.

Использование

->

Лимоны и йогурт могут использоваться различными способами, как натуральные процедуры для кожи. Лимонный сок можно наносить на определенные участки вашей кожи хлопковым шариком. Из-за кислоты оставляйте сок на 10 минут или меньше, прежде чем вымыть. Вы также можете нанести лимонный сок на лицо как тонер. Йогурт можно применять в качестве маски. Применяйте регулярно - в отличие от низкого или нежирного - йогурт на чистую кожу и оставьте на 20 минут. Смыть полностью.

Лицевая маска для йогурта и лимона

->

Объединить 2 ст. простого йогурта с 1-2 каплями лимонного сока. Обязательно используйте обычный йогурт и избегайте обезжиренных или нежирных сортов. Нанесите йогурт на кожу. Оставьте маску не менее 20 минут. Вымойте кожу, чтобы удалить маску йогурта. При желании вы можете добавить другие натуральные ингредиенты в маску - «Хорошее домашнее хозяйство» предлагает комбинировать 3 ч. Л. меда и одного персика или нектарина с 2 ст. йогурта в маске.