L-Tyrosine Vs. L-Dopa

L-тирозин и L-допа - это два вещества, которые немного отличаются по своей химической структуре и биологической функции, но связаны процессами, которые ваш организм использует для преобразования одного вещества в другое для удовлетворения его потребностей. Как L-тирозин, так и L-допа помогают производить химикаты, необходимые для работы нервного и мышечного нервов низкого уровня, а также ваше чувственное, эмоциональное и психологическое благополучие. Существуют диетические добавки, которые содержат L-тирозин, и вы можете найти добавки, содержащие растительный экстракт, богатый L-допой. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать L-тирозин или L-допа для лечения состояния здоровья.

Видео дня

Что такое L-тирозин

Тирозин - это аминокислота, которую организм использует для создания белков и нейротрансмиттеров. Тирозин классифицируется как несущественная аминокислота, потому что ваше тело обычно может сделать все, что нужно, из аминокислотного фенилаланина. Если у вас есть генетическое расстройство фенилкетонурия, ваше тело не может сделать тирозин. Вам нужно есть продукты, богатые тирозином или принимать добавки. Вы можете получить тирозин из продуктов на основе сои, птицы, рыбы, арахиса, миндаля, авокадо, бананов, молочных продуктов, фасоли лимы, семян тыквы и семян кунжута.

Что такое L-Dopa

L-dopa - также известный как леводопа - это химическое вещество, используемое вашим организмом для получения нейротрансмиттера допамина. Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые помогают вашей нервной системе передавать информацию между нервными клетками. Ваше тело делает L-допа сам из L-тирозина аминокислоты. Вы можете дополнить поставку своего тела L-dopa непосредственно, принимая диетические добавки или употребляя бобы fava и Mucuna pruriens, также известные как бархатные бобы. L-dopa также продается только по рецептам, которые продаются под названиями Sinemet, Parcopa, Atamet, Prolopa, Stalevo и Dopar.

Тирозиновая биология

Биологическая активность L-тирозина проявляется косвенно через протеины и другие химические вещества, которые ваш организм делает с этим. В дополнение к L-допа тирозин превращается в нейротрансмиттер и гормоны стресса адреналина и ни-адреналина. Ваше тело зависит от достаточного количества L-тирозина, чтобы помочь вам справиться с физическими аспектами стресса или лишения сна, производя достаточное количество адреналина и ни-адреналина для удовлетворения его потребностей. Военно-воздушная аэрокосмическая медицинская исследовательская лаборатория провела исследование ночного когнитивного и моторного умения L-тирозина у лиц, лишенных сна. В исследовании, опубликованном в журнале «Авиация, космос и экологическая медицина» в 1995 году, исследователи обнаружили, что L-тирозин более эффективен, чем плацебо, в улучшении способности испытуемых выполнять определенные задачи в течение 13 часов подряд - несмотря на то, в течение дня испытания. Высокие дозы L-тирозина могут вызывать тошноту, диарею, головные боли, рвоту или бессонницу.В добавление, взятие L-тирозина с антиадгезивами ингибитора моноаминоксидазы может вызвать опасное повышение артериального давления. Если вы принимаете антидепрессанты изокарбоксазид, фенэлзин, транилципромин или селегилин, вам следует избегать диетических добавок L-тирозина и уменьшить количество тирозина, которое вы получаете от своих блюд.

L-Dopa Biology

биологическая активность L-допы происходит благодаря ее превращению в дофамин, что важно для вашей способности точно контролировать ваши мышцы. Отсутствие дофамина в определенных частях мозга может вызвать болезнь Паркинсона. Паркинсон обрабатывается с использованием L-допы, а не дофамина, потому что допамин не может пересечь гематоэнцефалический барьер. L-допа достигает мозга, где он превращается в дофамин. Препараты L-допа содержат химические карбидопы, которые не позволяют дозировать дозу L-допы ферментами вне мозга. Побочные эффекты L-допы могут включать в себя нерегулярное сердцебиение, низкое кровяное давление, тошноту, спутанность сознания, беспокойство, яркие сны, галлюцинации, сонливость, неспособность контролировать мышцы, проблемы речи, мышечные спазмы и замедленное движение. Пациенты, принимающие L-допу для Паркинсона, могут испытывать уменьшенный эффект или переносимость с течением времени. Затем врач должен сбалансировать необходимость увеличения дозы L-допы, чтобы остановить симптомы Паркинсона, но избегать неизбежных побочных эффектов допамина.